숙면과 집중을 위한 백색소음 | 자연의 소리 ASMR
12 - Pleasen: waarom je jezelf wegcijfert zonder dat je het doorhebt - #S1E10
00:00
00:00
Leven met je zenuwstelsel is een podcast over trauma, stress en het zenuwstelsel.
Over wat er gebeurt wanneer je lichaam anders reageert dan je zou willen - wanneer je schrikt, dichtklapt, aan gaat staan of jezelf even kwijtraakt.
Met heldere uitleg, herkenbare voorbeelden en lichaamsgerichte reflecties helpt deze podcast je beter begrijpen wat er in je lijf gebeurt. Niet om jezelf te fixen, maar om te leren samenwerken met wat er al is.
Voor wie meer ruimte, veiligheid en keuzevrijheid wil ervaren en vrijuit wil leven - stap voor stap, midden in het leven.
에피소드 설명이 없습니다.
에피소드
12-
Pleasen: waarom je jezelf wegcijfert zonder dat je het doorhebt - #S1E10
청취함
11-
Waarom rust je overprikkeling niet oplost - #S1E9
청취함
10-
Waarom je hoofd het snapt maar je lijf iets anders doet -#S1E8
청취함
9-
Niet te gevoelig, niet te druk. Zo werkt je zenuwstelsel - #S1E7
청취함
8-
![[KBS] 건강 365 커버](https://static.mytuner.mobi/media/podcasts/533/kbs-geongang-365.jpg)
