健康2.0

TVBS 292 - 青草茶當水喝患高血鉀症醫揭腎友喝茶4原則! 感冒吃C助收拾身體戰場嚴重症狀少26%！【健康2.0 #健康儀點靈】

《健康2.0》原創網路節目《挖健康》《如果云知道》《明欣醫聊室》《醫生醫事》囊括各種健康熱門議題與最實用的保健養生資訊、透過專家解析，讓你輕鬆邁向健康好生活。 -- Hosting provided by SoundOn

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에피소드

18 9월 2026

291-

【健康2.0】大陸白菜蘸甲醛保鮮慎防鼻咽癌、傷肝！陳盈潔忘喝水竟腎衰竭！5症狀恐腎臟在求救！馬鈴薯發芽、四季豆未熟恐釀腎損傷！#鄭凱云#江守山#王健宇#譚敦慈#陳麗華#雷議宗

17 9월 2026

16 9월 2026

11 9월 2026

288-

【健康2.0】急診室醫師中風半身癱瘓 189天重返職場內幕！牢記FAST保命口訣！4招魔鬼復健必做3動作！起立坐下+腦腸照護是復能關鍵！#鄭凱云#陳龍#鄭筆方#葉懿昕#趙函穎

10 9월 2026

09 9월 2026

04 9월 2026

03 9월 2026

02 9월 2026

28 8월 2026

282-

【健康2.0】A肝疫情創9年新高狂炸青壯年！B肝C肝合併代謝疾病肝癌風險狂飆！美國富豪罹無藥可醫胃炎皮膚4部位色斑恐胃癌前兆！#陳欣湄#韋汝#錢政弘#柳朋馳#羅珮琳#雷議宗

27 8월 2026

26 8월 2026

21 8월 2026

279-

【健康2.0】檢察官心臟急症驟逝心梗猝死2原因！維生素D3超標引心律不整！心跳每分逾100下恐少活13年 2疾病恐心跳變快！#陳欣湄#韋汝#蔡佳醍#柳朋馳#陳潮宗#彥寬#洪素卿

20 8월 2026

19 8월 2026

14 8월 2026

13 8월 2026

12 8월 2026

07 8월 2026

273-

【健康2.0】便祕藥年吃掉2.4億顆！屈中恆痔瘡險釀敗血症！內痔、外痔怎麼分？早發性大腸癌暴增台灣亞洲第一！腫瘤長在這無感致命！#陳欣湄#韋汝#許秉毅#柳朋馳#鄒瑋倫#潘瑋翔

06 8월 2026

05 8월 2026

31 7월 2026

270-

【健康2.0 】眼疾3狀況需動手術！馬克宏眼睛微血管破裂眼睛「這處」爆血管恐中風警訊！夏日紅眼急症4原因保護眼血管「這樣做」！#鄭凱云#陳瑩山#鄭明軒#趙函穎#吳明珠#雷議宗

30 7월 2026

29 7월 2026

24 7월 2026

267-

【健康2.0】許維恩乳癌左乳切除！大小奶、腋下葡萄串是警訊！停經後出血恐罹癌基因突變增婦癌風險！更年期乳癌元凶竟是脂肪！#陳欣湄#韋汝#周旭桓#吳鴻誠#鄒瑋倫#林秋香

23 7월 2026

22 7월 2026

18 7월 2026

264-

【健康2.0】傅子純急性血癌1天驟逝莫名發燒5警訊別當感冒！皮膚紫斑瘀青是血癌前兆！掉髮竟缺乏B12 惡性貧血恐心衰竭！#陳欣湄#韋汝#游介宇#趙昭明#吳明珠#許瓊月#陳之穎

17 7월 2026

16 7월 2026

10 7월 2026

261-

【健康2.0】林逸欣父親攝護腺癌逝！辨別攝護腺癌及攝護腺肥大！無痛血尿恐是腫瘤標配！從尿色看疾病警訊！楊繡惠憋尿多年撐鬆膀胱肌！#鄭凱云#洪峻澤#張瑜芹#鄒瑋倫#胡逸惟#雷議宗

09 7월 2026

08 7월 2026

03 7월 2026

258-

【健康2.0】女星靠救心丸上工當心猝死！舌下含片vs救心丸！世足球星梅西睡足10小時 C羅每天睡5個90分鐘高效睡眠助體能修復！#鄭凱云#鄔定宇#楊聰財#趙函穎#雷議宗#許聖梅

02 7월 2026

01 7월 2026

26 6월 2026

255-

【健康2.0】睡夢中為何猝死？大研生醫董座張家銘夢中辭世！牙痛、腹痛竟心臟病 4種非典型症狀！許富凱睡不好過勞失眠恐讓心臟喊卡！#鄭凱云#陳冠任#王健宇#陳曉萱#彥寬#曾耀瑋

25 6월 2026

24 6월 2026

19 6월 2026

252-

【健康2.0】謝國樑染B流惡化住院！謝哲青胸悶失眠竟是心肌炎！A流變異快重症大白肺、心肌炎恐致命！阿Ben錄影狂吐送急診！#陳欣湄#韋汝#袁明琦#柳朋馳#沈瑞斌#潘瑋翔

18 6월 2026

17 6월 2026

12 6월 2026

249-

【健康2.0】神奇三聖杯排毒有效控熱量？馬妞12病纏身備好遺囑皮疹乾癢恐免疫警訊！體溫常低於36.5℃ 恐是免疫力下降指標！#鄭凱云#謝臻怡#江守山#羅佳怡#吳映蓉#雷議宗

11 6월 2026

10 6월 2026

05 6월 2026

246-

【健康2.0】吳鳳頭皮長皮蛇蔓延至眼周、耳道頭痛臉麻！病毒攻擊顏面神經恐面癱、視力喪失！出疹前恐頭痛、心臟痛、腰背痛！土耳其鹹優格增免疫！#鄭凱云#王健宇#陳潮宗#李婉萍#吳鳳

04 6월 2026

03 6월 2026

29 5월 2026

243-

【健康2.0】曾國城瘦8公斤健檢癌指數竟超標！教你看懂3大癌症腫瘤指數！郭智輝癌指數44患膽管癌！2型血胰臟癌風險高！#陳欣湄#韋汝#許秉毅#蔡欣恬#吳明珠#黃淑惠#潘瑋翔

28 5월 2026

健康2.0

에피소드

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【 如果云知道 鄭凱云 】孝順的孩子多一份遺產？沒血緣也能分遺產？繼承法修改重點一次看！留下紀錄很重要！feat. #蘇家宏 律師

天天吃肉蛋白質仍不足？6假高蛋白非增肌好選擇 不喝酒也脂肪肝 手搖糖分、熱量成代謝負擔 ！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】急診室醫師中風半身癱瘓 189天重返職場內幕！牢記FAST保命口訣！4招魔鬼復健 必做3動作！起立坐下+腦腸照護是復能關鍵！#鄭凱云#陳龍#鄭筆方#葉懿昕#趙函穎

【 如果云知道 鄭凱云 】輔具別急著買！這裡借省好幾萬！爬梯機、輪椅減壓坐墊都借得到！feat. #張增瑩 臺北市南區輔具中心主任

反覆長疔子好困擾？元兇可能藏在鼻孔裡！避免反覆感染6大招！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】胰臟癌5年存活率僅9.8%！林宥嘉父親抗胰癌8年病逝！上腹、背痛恐胰臟癌晚期！30秒改造餐盤降胰島素波動！#鄭凱云#許秉毅#葉大森#劉怡里#王明勇#許聖梅

【 如果云知道 鄭凱云 】腰酸卡卡拉不開！練核心跟痠痛說掰掰！坐姿側轉、農夫走路、站立平衡 3招讓你越動越舒服！feat. #小葛 銀髮族運動教練

長肌肉防肌少症2關鍵：阻力訓練+蛋白質！增肌黃金公式大公開！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】A肝疫情創9年新 高狂炸青壯年！B肝C肝合併代謝疾病肝癌風險狂飆！美國富豪罹無藥可醫胃炎 皮膚4部位色斑恐胃癌前兆！#陳欣湄#韋汝#錢政弘#柳朋馳#羅珮琳#雷議宗

【 如果云知道 鄭凱云 】單身、頂客族注意！財產被分光才後悔？律師教你提前防範！認識什麼是特留分、繼承權！feat. #蘇家宏 律師

擦止痛藥擦到腎衰竭 藥劑過量經皮膚吸收反成毒！陰天爆汗竟是熱中暑 汗水難蒸發4大風險群曝！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】檢察官心臟急症驟逝心梗猝死2原因！維生素D3超標引心律不整！心跳每分逾100下恐少活13年 2疾病恐心跳變快！#陳欣湄#韋汝#蔡佳醍#柳朋馳#陳潮宗#彥寬#洪素卿

【 如果云知道 鄭凱云 】用語音就能問到健康資訊？一看就會！免費好用的健康網站介紹給你 只要開口問 就有3位專家幫你解答！feat. #布蘭妮

深層睡眠短=大腦沒修復？深層睡眠占睡眠時間10-25%！5習慣幫助穩定睡眠！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】暴汗沖冷水澡竟急性腎損傷 排尿異常4大症狀！苦茶油爆苯駢芘超標 從油品顏色看製程！無毒教母4招代謝毒素！#鄭凱云#江守山#譚敦慈#王明勇#洪素卿

【 如果云知道 鄭凱云 】不虧本退休計劃！退休金靠「這檔」翻倍！這樣做月領3.3萬被動收入！feat. #孫慶龍 理財專家

最傷身的不是糖！熬夜久坐提升皮質醇釀身體發炎 慎選6種高營養食物 過度攝取易肥胖！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】便祕藥年吃掉2.4億顆！屈中恆痔瘡險釀敗血症！內痔、外痔怎麼分？早發性大腸癌暴增 台灣亞洲第一！腫瘤長在這無感致命！#陳欣湄#韋汝#許秉毅#柳朋馳#鄒瑋倫#潘瑋翔

【 如果云知道 鄭凱云 】長照神物曝光🤩床能監測長輩狀況、電動輪椅變身助步器、尿布會提醒！feat. #張增瑩 輔具中心主任

3大麵包錯誤吃法 「傷腎毒素」吃下肚腎功能報銷！喝茶增加結石風險 濃茶.高糖手搖茶上榜！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0 】眼疾3狀況需動手術！馬克宏眼睛微血管破裂 眼睛「這處」爆血管恐中風警訊！夏日紅眼急症4原因 保護眼血管「這樣做」！#鄭凱云#陳瑩山#鄭明軒#趙函穎#吳明珠#雷議宗

【 如果云知道 鄭凱云 】為什麼咖啡也救不了你的疲勞？心臟外科醫揭密精神透支的4大求救訊號，看懂身體的無形警訊！feat. #楊智鈞 心臟血管外科醫師

蘋果吃錯恐腹脹 5大NG吃法！乳房摸到硬塊別輕忽 醫師揭3大異常警訊！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】許維恩乳癌左乳切除！大小奶、腋下葡萄串是警訊！停經後出血恐罹癌 基因突變增婦癌風險！更年期乳癌元凶竟是脂肪！#陳欣湄#韋汝#周旭桓#吳鴻誠#鄒瑋倫#林秋香

【 如果云知道 鄭凱云】3C產品使用太久20歲就白內障？老花眼別在硬撐 眼科院長1招幫你改善！feat. #賴麗如 眼科院長 #黃釋緣 眼科院長

半熟蛋卡營養？專家曝熟蛋蛋白質消化吸收率達90% 飲料當水喝+吹冷氣增腎結石風險！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】傅子純急性血癌1天驟逝 莫名發燒5警訊別當感冒！皮膚紫斑瘀青是血癌前兆！掉髮竟缺乏B12 惡性貧血恐心衰竭！#陳欣湄#韋汝#游介宇#趙昭明#吳明珠#許瓊月#陳之穎

【 如果云知道 鄭凱云 】夏天進出冷氣房要小心 體溫失溫容易感冒！把腸胃顧好 吃「這個」！3招預防感冒！feat. #張益豪 耳鼻喉科醫師

喝咖啡跟茶算不算喝水？醫師打破迷思！聰明分配水分來源 黃金比例2/3！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】林逸欣父親攝護腺癌逝！辨別攝護腺癌及攝護腺肥大！無痛血尿恐是腫瘤標配！從尿色看疾病警訊！楊繡惠憋尿多年撐鬆膀胱肌！#鄭凱云#洪峻澤#張瑜芹#鄒瑋倫#胡逸惟#雷議宗

【 如果云知道 鄭凱云 】肩頸痠痛太緊繃導致頸因性頭痛！醫師教你1秘訣判斷頭痛原因！3招鬆開肩頸頭不痛！feat. #陳季揚 物理治療師

反覆眩暈恐是腦幹中風！三警訊快就醫 健檢及格恐沒用 醫揭六大心梗發病前兆！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】女星靠救心丸上工當心猝死！舌下含片vs救心丸！世足球星梅西睡足10小時 C羅每天睡5個90分鐘高效睡眠助體能修復！#鄭凱云#鄔定宇#楊聰財#趙函穎#雷議宗#許聖梅

【 如果云知道 鄭凱云 】最強血管清道夫！一天一杯清空膽固醇！元氣木耳飲補充膳食纖維、滋陰養肺又護心！feat. 譚敦慈 無毒教母

補充鎂改善睡眠？營養師分析正確解法！常喝咖啡、手搖等人成高流失鎂危險族群！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】睡夢中為何猝死？大研生醫董座張家銘夢中辭世！牙痛、腹痛竟心臟病 4種非典型症狀！許富凱睡不好 過勞失眠恐讓心臟喊卡！#鄭凱云#陳冠任#王健宇#陳曉萱#彥寬#曾耀瑋

【 如果云知道 鄭凱云 】預防跌到 1個月就有效！每天坐著動讓下盤更有力！1招練出保命肌肉！feat. #小葛 銀髮族運動教練

沒做什麼卻好累?醫示警:濕氣困脾惹禍 臉部老化別來 醫教4種食物保住膠原蛋白！【健康2.0 #健康儀點靈】

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【 如果云知道 鄭凱云 】台股狂飆還能買？錯過台積電別怕！理財專家告訴你「這幾檔」退休存股首選！feat. #盧燕俐 理財專家

血壓降不下來?恐是交感神經太活躍 冷凍花椰菜加3配料「抗癌升級」！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】神奇三聖杯排毒有效控熱量？馬妞12病纏身備好遺囑 皮疹乾癢恐免疫警訊！體溫常低於36.5℃ 恐是免疫力下降指標！#鄭凱云#謝臻怡#江守山#羅佳怡#吳映蓉#雷議宗

【 如果云知道 鄭凱云 】投資詐騙千萬資產被騙光！權狀藏好照樣被過戶？律師教你1招守住養老房！feat. #陳樹村 律師

吹冷氣也會中暑! 醫曝冷汗致命危機「異常疲倦」要當心 韓國超紅早餐!免挨針多一步驟狂甩肉！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】吳鳳頭皮長皮蛇蔓延至眼周、耳道頭痛臉麻！病毒攻擊顏面神經恐面癱、視力喪失！出疹前恐頭痛、心臟痛、腰背痛！土耳其鹹優格增免疫！#鄭凱云#王健宇#陳潮宗#李婉萍#吳鳳

【 如果云知道 鄭凱云 】肌少症、關節卡卡走路常跌倒？！日常簡單3招鬆開髖關節！feat. #陳季揚 物理治療師

芒果吃對好處多多！有助穩定血糖、護血管、抗發炎！掌握食用4原則！【健康2.0 #健康儀點靈】 ​

【健康2.0】曾國城瘦8公斤健檢癌指數竟超標！教你看懂3大癌症腫瘤指數！郭智輝癌指數44患膽管癌！2型血胰臟癌風險高！#陳欣湄#韋汝#許秉毅#蔡欣恬#吳明珠#黃淑惠#潘瑋翔

青草茶當水喝患高血鉀症醫揭腎友喝茶4原則! 感冒吃C助收拾身體戰場嚴重症狀少26%！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】大陸白菜蘸甲醛保鮮慎防鼻咽癌、傷肝！陳盈潔忘喝水竟腎衰竭！5症狀恐腎臟在求救！馬鈴薯發芽、四季豆未熟恐釀腎損傷！#鄭凱云#江守山#王健宇#譚敦慈#陳麗華#雷議宗

【如果云知道鄭凱云】孝順的孩子多一份遺產？沒血緣也能分遺產？繼承法修改重點一次看！留下紀錄很重要！feat. #蘇家宏律師

天天吃肉蛋白質仍不足？6假高蛋白非增肌好選擇不喝酒也脂肪肝手搖糖分、熱量成代謝負擔！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】急診室醫師中風半身癱瘓 189天重返職場內幕！牢記FAST保命口訣！4招魔鬼復健必做3動作！起立坐下+腦腸照護是復能關鍵！#鄭凱云#陳龍#鄭筆方#葉懿昕#趙函穎

【如果云知道鄭凱云】輔具別急著買！這裡借省好幾萬！爬梯機、輪椅減壓坐墊都借得到！feat. #張增瑩臺北市南區輔具中心主任

【如果云知道鄭凱云】腰酸卡卡拉不開！練核心跟痠痛說掰掰！坐姿側轉、農夫走路、站立平衡 3招讓你越動越舒服！feat. #小葛銀髮族運動教練

【健康2.0】A肝疫情創9年新高狂炸青壯年！B肝C肝合併代謝疾病肝癌風險狂飆！美國富豪罹無藥可醫胃炎皮膚4部位色斑恐胃癌前兆！#陳欣湄#韋汝#錢政弘#柳朋馳#羅珮琳#雷議宗

【如果云知道鄭凱云】單身、頂客族注意！財產被分光才後悔？律師教你提前防範！認識什麼是特留分、繼承權！feat. #蘇家宏律師

擦止痛藥擦到腎衰竭藥劑過量經皮膚吸收反成毒！陰天爆汗竟是熱中暑汗水難蒸發4大風險群曝！【健康2.0 #健康儀點靈】

【如果云知道鄭凱云】用語音就能問到健康資訊？一看就會！免費好用的健康網站介紹給你只要開口問就有3位專家幫你解答！feat. #布蘭妮

【健康2.0】暴汗沖冷水澡竟急性腎損傷排尿異常4大症狀！苦茶油爆苯駢芘超標從油品顏色看製程！無毒教母4招代謝毒素！#鄭凱云#江守山#譚敦慈#王明勇#洪素卿

【如果云知道鄭凱云】不虧本退休計劃！退休金靠「這檔」翻倍！這樣做月領3.3萬被動收入！feat. #孫慶龍理財專家

最傷身的不是糖！熬夜久坐提升皮質醇釀身體發炎慎選6種高營養食物過度攝取易肥胖！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】便祕藥年吃掉2.4億顆！屈中恆痔瘡險釀敗血症！內痔、外痔怎麼分？早發性大腸癌暴增台灣亞洲第一！腫瘤長在這無感致命！#陳欣湄#韋汝#許秉毅#柳朋馳#鄒瑋倫#潘瑋翔

【如果云知道鄭凱云】長照神物曝光🤩床能監測長輩狀況、電動輪椅變身助步器、尿布會提醒！feat. #張增瑩輔具中心主任

3大麵包錯誤吃法「傷腎毒素」吃下肚腎功能報銷！喝茶增加結石風險濃茶.高糖手搖茶上榜！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0 】眼疾3狀況需動手術！馬克宏眼睛微血管破裂眼睛「這處」爆血管恐中風警訊！夏日紅眼急症4原因保護眼血管「這樣做」！#鄭凱云#陳瑩山#鄭明軒#趙函穎#吳明珠#雷議宗

【如果云知道鄭凱云】為什麼咖啡也救不了你的疲勞？心臟外科醫揭密精神透支的4大求救訊號，看懂身體的無形警訊！feat. #楊智鈞心臟血管外科醫師

蘋果吃錯恐腹脹 5大NG吃法！乳房摸到硬塊別輕忽醫師揭3大異常警訊！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】許維恩乳癌左乳切除！大小奶、腋下葡萄串是警訊！停經後出血恐罹癌基因突變增婦癌風險！更年期乳癌元凶竟是脂肪！#陳欣湄#韋汝#周旭桓#吳鴻誠#鄒瑋倫#林秋香

【如果云知道鄭凱云】3C產品使用太久20歲就白內障？老花眼別在硬撐眼科院長1招幫你改善！feat. #賴麗如眼科院長 #黃釋緣眼科院長

【健康2.0】傅子純急性血癌1天驟逝莫名發燒5警訊別當感冒！皮膚紫斑瘀青是血癌前兆！掉髮竟缺乏B12 惡性貧血恐心衰竭！#陳欣湄#韋汝#游介宇#趙昭明#吳明珠#許瓊月#陳之穎

【如果云知道鄭凱云】夏天進出冷氣房要小心體溫失溫容易感冒！把腸胃顧好吃「這個」！3招預防感冒！feat. #張益豪耳鼻喉科醫師

喝咖啡跟茶算不算喝水？醫師打破迷思！聰明分配水分來源黃金比例2/3！【健康2.0 #健康儀點靈】

【如果云知道鄭凱云】肩頸痠痛太緊繃導致頸因性頭痛！醫師教你1秘訣判斷頭痛原因！3招鬆開肩頸頭不痛！feat. #陳季揚物理治療師

反覆眩暈恐是腦幹中風！三警訊快就醫健檢及格恐沒用醫揭六大心梗發病前兆！【健康2.0 #健康儀點靈】

【如果云知道鄭凱云】最強血管清道夫！一天一杯清空膽固醇！元氣木耳飲補充膳食纖維、滋陰養肺又護心！feat. 譚敦慈無毒教母

【健康2.0】睡夢中為何猝死？大研生醫董座張家銘夢中辭世！牙痛、腹痛竟心臟病 4種非典型症狀！許富凱睡不好過勞失眠恐讓心臟喊卡！#鄭凱云#陳冠任#王健宇#陳曉萱#彥寬#曾耀瑋

【如果云知道鄭凱云】預防跌到 1個月就有效！每天坐著動讓下盤更有力！1招練出保命肌肉！feat. #小葛銀髮族運動教練

沒做什麼卻好累?醫示警:濕氣困脾惹禍臉部老化別來醫教4種食物保住膠原蛋白！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】謝國樑染B流惡化住院！謝哲青胸悶失眠竟是心肌炎！A流變異快重症大白肺、心肌炎恐致命！阿Ben錄影狂吐送急診！#陳欣湄#韋汝#袁明琦#柳朋馳#沈瑞斌#潘瑋翔

【如果云知道鄭凱云】台股狂飆還能買？錯過台積電別怕！理財專家告訴你「這幾檔」退休存股首選！feat. #盧燕俐理財專家

血壓降不下來?恐是交感神經太活躍冷凍花椰菜加3配料「抗癌升級」！【健康2.0 #健康儀點靈】

【健康2.0】神奇三聖杯排毒有效控熱量？馬妞12病纏身備好遺囑皮疹乾癢恐免疫警訊！體溫常低於36.5℃ 恐是免疫力下降指標！#鄭凱云#謝臻怡#江守山#羅佳怡#吳映蓉#雷議宗

【如果云知道鄭凱云】投資詐騙千萬資產被騙光！權狀藏好照樣被過戶？律師教你1招守住養老房！feat. #陳樹村律師

吹冷氣也會中暑! 醫曝冷汗致命危機「異常疲倦」要當心韓國超紅早餐!免挨針多一步驟狂甩肉！【健康2.0 #健康儀點靈】

【如果云知道鄭凱云】肌少症、關節卡卡走路常跌倒？！日常簡單3招鬆開髖關節！feat. #陳季揚物理治療師

芒果吃對好處多多！有助穩定血糖、護血管、抗發炎！掌握食用4原則！【健康2.0 #健康儀點靈】