Meditación para dormir

Noelia García 의 Meditación para dormir

Noelia García

Bienvenidos al podcast de, Meditación para dormir, aquí encontrarás tu momento para desconectar del día y conectar contigo. Piensa en este rato como tu momento del día para conseguir paz mental, eliminar el estrés, eliminar la ansiedad y sentirse mejor. Para descansar, dormir bien y despertar feliz.
Meditación guiada para dormir profundamente, practica esta meditación del bienestar para dormir en paz y combatir el insomnio.
En cada episodio compartiré una meditación guiada para dormir y una historia que invita a reflexionar sobre diversas cuestiones, que, en algunos momentos de nuestra vida, nos pueden ayudar a conocernos mejor a nosotros mismos a través de la reflexión, para pensar y ayudarnos en algún tema.
Cada semana publico una meditación guiada para dormir y una historia que invita a reflexionar sobre diversas cuestiones.
Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides darle a "me gusta" ni olvides suscribirte a mi canal para ayudarme a crecer y a mejorar.
Web oficial: https://meditacionparadormir.com
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCQZ9k_ndasuFi_TgxJHRX2Q?sub_confirmation=1
IG: @meditacionparadormir

Muchas gracias y dulces sueños

카테고리: 건강

마지막 에피소드 듣기:

¡Bienvenidos a un nuevo episodio !

En este nuevo episodio del podcast, meditación para dormir, encontrarás una bonita meditación para conectar con tu felicidad y el cuento para reflexionar "El profesor y los globos". 

Si tienes preocupaciones y no puedes dormir te invito a quedarte y a escuchar este episodio ❤️ Espero de corazón que te guste y lo más importante espero que escuchando este episodio consigas relajarte y consigas conciliar el sueño.

✍️Antes de dormir, haz una lista de 5 cosas simples que tienen la magia de hacerte feliz cada día.

Gracias por estar aquí ❤️

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Música: Epidemicsound.

Dulces sueños

El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.

이전 에피소드

  • 68 - 70. Meditación guiada para dormir profundamente y para conectar con tu felicidad. El cuento "El profesor y los globos" 
    Wed, 25 May 2022
  • 67 - 69. Relajación guiada y la leyenda del águila. 
    Mon, 16 May 2022
  • 66 - 68. Meditación guiada, “El poder del perdón” con la historia de Salomón y las dos mujeres. 
    Sun, 01 May 2022
  • 65 - 67. Meditación guiada para limpiar energías y la leyenda de Sant Jordi. 
    Sun, 24 Apr 2022
  • 64 - 66. Meditación guiada para dormir con una bonita visualización y la historia de la bailarina. 
    Sat, 16 Apr 2022
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